Jogos praktikos

Kviečiu į jogos pamokas Vilniuje, Naujamiestyje – vietą, kur kūnas stiprėja, protas atsipalaiduoja, o kvėpavimas tampa puikiu įrankiu atrasti ramybę.

​

Šios jogos pamokos - tai saugi, palaikanti ir šilta erdvė, kurioje jogos praktika tampa ne pareiga, o dovana sau.

Man ypač svarbu, kad kiekvienas jaustųsi priimtas, todėl užsiėmimus vedu su humoru, žmogiškumu ir pagarba kūno riboms. Juk joga –  ne apie tobulumą, o apie ryšį su savimi.

​

Žemiau rasite visus siūlomus jogos užsiėmimus: nuo individualios jogos iki jogos renginiams ar įmonėms. Pasirinkite jus dominantį.